來到韓國的話，大家第一件事就是吃！吃！吃！還是吃！路上到處都是香味四溢的美食店，每每回國都要多扛好幾公斤回家（淚）
韓國女生大部分又高又瘦，吃飯聚會時又愛喝酒又有韓國特殊文化－續攤。
由於韓國工作的壓力真是很大，所以娛樂減壓活動對他們來說十分重要，和台灣最大的不同是韓國很多餐廳和娛樂場所是24小時營業，而台灣人下班後頂多和朋友一起吃個飯啦喝個飲料，大家就急著鳥獸散，因為明天還要上班呀...但在韓國續攤文化是非常普遍的，小編剛來韓國時也被嚇慘了，然後跟著傻傻的吃，短短時間肥了好幾公斤。
所謂續攤呢！「攤」字韓文為「차」, 統稱是1차, 2차, 3차, 4차....。1차-通常先填飽肚子的晚餐，然後緊接下一攤，2차開始後是喝啤酒、唱歌房或是喝米酒等等，一攤續一攤....最高紀錄可以去到4~6攤，從晚餐時間到隔天凌晨或早上，再很有骨氣的爬去上班，這...台灣人絕對做不到。
每次看他們吃成這樣,酒也喝得那麼厲害,韓國女生卻還是瘦！瘦！瘦！
雖然和體質可能也有關係,但今天整理了幾樣韓國最常見的料理熱量，大家來韓國邊玩別忘了注意一下身材呀！
韓國料理1人份/卡
蔘雞湯삼계탕 633卡
冷麵냉면 520卡
刀削麵칼국수 545卡
紫菜包飯김밥 400卡
辣炒年糕떡볶이 482卡
排骨湯갈비탕 630卡
泡菜鍋김치찌개 170卡
豆腐鍋순두부찌개 415卡
部隊鍋부대찌개 640卡
烤肉불고기 685卡
石鍋拌飯비빔밥 730卡
拉麵 라면 455卡
燒酒소주 1瓶/213卡
米酒막걸이.동동주 50ml/100卡
啤酒맥주 200ml/100卡
香蕉牛奶비나나우유 1瓶/150卡
「只是像平常一樣吃,然後加上運動的話,並不會減肥,只會成為健康的豬」。
以上，共勉之。
